Ma klo 18.00-20.00 Pyynikin palloiluhalli (kuntosali)
Ke klo 18.00-19.30 Pyynikin maasto (lenkki)
Pe klo 17.00-19.00 Pyynikin palloiluhalli (kuntosali)
La klo 12.00-13.30 Pyynikin maasto (lenkki)
HUOM! Varaudutaan jokaiseen treeniin sekä sisä- että ulkovarusteilla. Näin voimme muuttaa helposti treeniä, jos kuntosali on pois käytöstä tai esim ulkona on liian surkea ilma. Muistakaa myös, että sateen sattuessa - juoksemme sateessa.
Toukokuun lopussa juoksemme kaikki cooper-testin, joten sinne tähdätään.
Kommentit